Vad är tillgängliga trädgårdar - tips för att starta en tillgänglig trädgård

För många är trädgårdsskötsel en givande och terapeutisk hobby från vilken mycket nöje härleds. När en trädgårdsmästare blir äldre eller för funktionshindrade kan det bli en betydande utmaning att utföra alla fysiska uppgifter som krävs för trädgårdsskötsel.

Böjning eller knä är bara två av de utmaningar som en åldrande trädgårdsmästare kan möta. En person kan också uppleva en skada eller bli handikappad men vill ändå bedriva trädgårdsarbete som hobby. Tillgängliga trädgårdsarbete tillåter trädgårdsmästare att fortsätta njuta och underhålla en trädgård trots ålder, sjukdom eller funktionshinder.

Fördelarna med tillgängligt trädgårdsarbete

Trädgårdsskötsel främjar hälsa. Tillgänglig trädgårdsskötsel gör att trädgårdsmästare kan vara ute i frisk luft, spendera energi och uppnå en känsla av prestation. Att hantera en sjukdom eller en funktionsnedsättning kan vara intensivt stressande och anpassningsbara trädgårdar möjliggör en välbehövlig stresslindring.

Trädgårdsskötsel är kraftfullt, hjälper till att utveckla rörelserikt, främjar hand-ögonkoordination och ökar styrka och balans. Personer som utmanas med funktionsnedsättning eller som lider av andra fysiska begränsningar drar nytta av den terapeutiska karaktären av trädgårdsskötsel.

Starta en tillgänglig trädgård

Många typer av tillgängliga trädgårdar kan skapas beroende på trädgårdsmästarnas fysiska förmågor. När du skapar en tillgänglig trädgård är det bäst att ta fram en detaljerad pappersplan först.

Höjda sängar, bordsskogar eller containrar gör det lättare för dem som sitter i rullstol eller har problem att böja sig över en trädgård.

Anpassningsbara, lätta verktyg är enkla att hantera för personer som har äventyrat hand- och armstyrkan.

Andra användarvänliga trädgårdsdesignöverväganden kan inkludera ett droppbevattningssystem för vattning, smala bäddar för enklare ogräsning, lätta verktygsbärare, anläggningar med lågt underhåll, anpassningsbara krukväggbord och verktygsmodifieringar.

Trädgårdsskötsel är en livslång strävan som alla kan njuta av. Tillgängliga idéer om trädgårdsplaner är allmänt tillgängliga, och många samhällen har terapeutiska trädgårdsprogram som gör trädgårdsskötsel möjlig för även de med allvarliga fysiska utmaningar.