Medicinska Ginseng Remedies - Använda Ginseng för hälsofördelar

I USA är ginseng extremt populärt, näst efter Ginkgo biloba. Faktum är att ginseng införlivas i så varierande produkter som te, tuggummi, chips, hälsodrycker och tinkturer.

Medicinal ginseng är lovordat för en mängd mirakulösa botemedel och har använts som ett antidepressivt medel, blodtunnare och immunförstärkare. Supporters säger att det lindrar sjukdomar som sträcker sig från övre luftvägsinfektioner till beroende till högt blodsocker.

Experterna har blandade åsikter när det gäller att använda ginseng för hälsa. En artikel publicerad av University of Rochester Medical Center säger att hittills är de flesta påståenden om de medicinska fördelarna med ginseng underbyggda. Men på den positiva sidan säger rapporten att ginseng har visat sig minska blodsockret när det togs två timmar före en måltid. Detta kan vara goda nyheter för personer med typ 2-diabetes.

Det verkar också som att växtbaserade ginseng förbättrar uthålligheten och ökar immunförsvaret hos djur, men sådana påståenden har inte fastställts hos människor. University of Chicago Tang Center for Herbal Medicine Research säger att det finns potentiella terapeutiska användningar för ginseng, inklusive reglering av blodglukos och kolhydratmetabolism.

Vissa studier indikerar att växtbaserade ginseng kan ha vissa hälsofördelar, inklusive antioxidantegenskaper, stressavlastning, förbättring av fysisk uthållighet och minskad trötthet hos patienter som genomgår kemoterapi. Studier är emellertid entydiga och mer forskning behövs.

Använda medicinskt ginseng säkert

Liksom alla växtbaserade behandlingar bör ginseng användas med försiktighet.

Överdriv inte när du äter ginseng, eftersom örten endast ska användas i mått. Stora mängder växtbaserade ginseng kan orsaka biverkningar som hjärtklappning, agitation, förvirring och huvudvärk hos vissa människor.

Det är inte tillrådligt att använda medicinsk ginseng om du är gravid eller genomgår klimakteriet. Ginseng bör inte heller användas av människor med högt blodtryck, eller de som tar blodförtunnande mediciner.

varning: Innehållet i den här artikeln är endast avsedd för utbildning och trädgårdsskötsel. Innan du använder eller intar någon Ört eller växt för medicinska ändamål eller på annat sätt, vänligen kontakta en läkare, medicinsk växtläkare eller annan lämplig professionell för rådgivning.